足の状態により実践方法が異なる足痩せブログ:20170903


コンチワ^^

現在燃え尽き症候群の私。

太郎にそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

8KG痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
へんせきとダイエットコーヒーを
ゲットしまして・・・

間食はもちろんダイエットゼリー グレープフルーツ味!


脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

エアロビガールや骨盤リズムで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。


一週間くらい前もショッピングに行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と上野でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

みなさまにもオススメですよ。


凄い張り切ってお腹が空いちゃったから塩ラーメンを食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

足首も集中的に頑張っちゃうし、晩からでも
絶対きっちりやってやる!!

雲ひとつない晴天だからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!


燃え尽きる時は成功した時!ということで〜♪


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